|
Beste lezer,
In deze nieuwsbrief houd ik je op de hoogte over nieuws op het gebied gezondheid, gezond leven en goede voeding! In deze nieuwsbrief:
Werking voedingssuplementen aan banden
Vanaf 14 december 2012 maakt de Europese en dus Nederlandse overheid
voedingssupplementenfirma’s, uitgevers van gezondheidsbladen en journalisten
monddood.
Minister Schippers besloot reeds dat vanaf 1 juli op verpakkingen en bijsluiters van homeopathische geneesmiddelen niet meer mag staan waarvoor ze gebruikt worden. Vanaf 14 december is het de beurt aan voedingssupplementen. De Europese en dus Nederlandse overheid maakt voedingssupplementenfirma’s, uitgevers van gezondheidsbladen en journalisten monddood. Vanaf die datum is EU-regelgeving van kracht die uitingen over de werking van voedingsmiddelen en voedingssupplementen, zogeheten ‘gezondheidsclaims’, sterk aan banden legt. Het ergst is: dit alles staat op gespannen voet met de grondwet, met de vrijheid van meningsuiting en van pers. Wat ik (Gert Schuitemakers) in ORTHOmagazine schrijf kan direct als voorbeeld dienen. Zeg ik hier dat vitamine D bij verkoudheid werkt en staat er ergens in deze uitgave een advertentie met een vitamine D-voedingssupplement (zelfs zonder enige toespeling op de werking), dan kan de NVWA (Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit; ‘warenwet’) een boete opleggen. Als u dit niet gelooft, wat ik me heel goed kan voorstellen, dan verwijs ik graag naar de website van de NVWA. Diep verscholen vindt u daar de informatie. Wie de boete krijgt, is nog maar de vraag. Genomineerd zijn de adverteerder, Ortho Communications & Science als uitgever van ORTHOmagazine en ik als schrijver. Dus journalisten ook. In het journalistenvakblad Villamedia Magazine schreef journalist en ORTHO-schrijver Toine de Graaf een artikel onder de kop ‘De NVWA muilkorft journalisten’. Daarin legt hij haarfijn uit hoe absurd het allemaal is en aan welk gevaar de journalist zich blootstelt. Voedingssupplementenleveranciers, en ook uitgevers en journalisten dus, mogen een concreet voedingssupplement op geen enkele manier in verband brengen met een ziekte, als er ergens in hetzelfde tijdschrift of dezelfde krant een advertentie staat met het betreffende supplement. Dat heet een ‘medische claim’ en zou een supplement tot geneesmiddel bombarderen. Sinds 14 december zijn daar nu de ‘gezondheidsclaims’ bijgekomen. Daarvan zijn er slechts enkele goedgekeurd, bij voorkeur in orakeltaal. Neem bijvoorbeeld die van vitamine D (zo krijgt u een indruk):
Onder het motto: onvoldoende bewijs. Jawel, door extreem rigide eisen te stellen, volgens de normen die aan patenteerbare medicijnen worden gesteld. En dit alles gaat nog verder … Zelfs ‘antioxidant’ voor coënzym Q10 of ‘probioticum’ voor een probioticum mag niet genoemd worden. Zeker niet op het etiket (!), in folders of op de website. Deze termen zijn te veel gerelateerd aan de werking van het product en worden daarom door de EU-autoriteiten als misleidend beschouwd. Ook ik mag hier dus niet zeggen dat coënzym Q10 een antioxidant is, als er elders in deze uitgave een coënzym Q10-advertentie staat. Wettelijke handhaving van dit alles? Uiteraard kan de NVWA niet alle etiketten, folders, tijdschriften, kranten en websites lezen. Maar klikken, in de betekenis van ‘aangeven’, helpt. Met een tip gaat de NVWA beslist aan de slag, zo laat het weten aan De Graaf. Waar de NVWA de grenzen trekt, is onduidelijk. Willekeur dus en grote rechtsonzekerheid. Misschien is dat ook wel de bedoeling. Het kan iedere betrokkene – fabrikant, uitgever of journalist – overkomen. En ik verzeker u: de boetes zijn niet misselijk en kunnen in de tienduizenden euro’s lopen, zeker als het een medische claim betreft. Het is een mix van Europese bedilzucht (onder het mom van de burger beschermen tegen misleiding) en obstructie – de reden laat zich gissen – om diezelfde burger te beknotten in zijn vrijheid om zelf iets voor zijn gezondheid te doen. De orthomoleculaire geneeskunde (voedingsgeneeskunde!) wordt zo effectief van hogerhand belemmerd. Geneeskrachtige kruiden komen ook nog aan de beurt... Zo wordt de weg naar de huisarts gestimuleerd om daar met een recept de deur uit te gaan. Of is dat juist de bedoeling? Als u dit verhaal heeft gelezen, vindt u het waarschijnlijk niet direct het meest spannende verhaal. Het onderwerp is niet ‘sexy’. Dat is – denk ik – ook waarom dit allemaal in verborgenheid plaats kan vinden. In Europa. In Nederland. Ernstig! door Dr. Gert E. Schuitemaker Bron: ortho.nl Kokosolie en Alzheimer, deel 1
Alzheimer is een ziekte die de hersenen aantast. Het leidt onder andere
tot dementie, geheugenverlies en taal- en spraakstoornissen. De ziekte treedt
met name op onder 65-plussers. In Nederland zouden ongeveer 250.000 personen
Alzheimer hebben (1).
Een officiële remedie bestaat er niet. Medicijnen (zogeheten acetylcholinesteraseremmers) werken niet of nauwelijks en zijn bovendien slechts symptoombestrijdend. Recente ervaringen van mensen die getroffen zijn door Alzheimer zouden wel eens een nieuwe, niet eerder bekende werking van kokosolie kunnen ontsluieren. Zo blijkt uit getuigenverklaringen en persoonlijke testimonials dat lijders aan Alzheimer, bij wie het spraakvermogen volledig was weggevallen, slechts enkele uren na inname van een goede dosis kokosolie weer volledige zinnen konden uitspreken. Hoe kan dit, wat is de achterliggende werking en wat is er waar van deze verhalen? Oorzaak Alzheimer Een studie uit 2011 uit het European Journal of Internal Medicine (Nutrition and Alzheimer’s disease: The detrimental role of a high carbohydrate diet)(2) onderzocht de relatie tussen koolhydraatrijke voedingspatronen en Alzheimer. De onderzoekers merkten op dat er een sterk verband blijkt te bestaan tussen insulineresistentie in de hersenen (het brein is niet meer gevoelig voor insuline, het stofje dat nodig is om glucose uit het bloed op te nemen in cellen) en ‘vroege Alzheimer’. Men noemt Alzheimer in dit opzicht dan ook wel het nieuwe ‘diabetes type 3′. Andere observaties waren dat Alzheimer gepaard gaat met een disfunctie van mitochondria (dit zijn onderdelen in cellen die een belangrijke rol hebben in de energiehuishouding). Maar de belangrijkste conclusie van de onderzoekers focuste zich op het transport van cholesterol naar de hersenen. Het zou volgens de onderzoekers met name de rol van cholesterol in de hersenen zijn die het optreden van Alzheimer kan verklaren. Cholesterol en hersenen Hoewel de hersenen slechts ongeveer 2% van de totale lichaamsmassa bedragen, bevatten zij ook zo’n 25% van de totale hoeveelheid cholesterol in het lichaam. De stof cholesterol speelt belangrijke rollen in de hersenen waaronder als antioxidant, als elektrisch “isolatiemateriaal” en als structurele ondersteuner van cellen. Ook speelt cholesterol een rol bij neurotransmitters. Neurotransmitters zijn essentieel voor de onderlinge communicatie van zenuwcellen. Een tekort aan cholesterol in de hersenen wordt door de wetenschappers niet alleen bij Alzheimer gezien, maar ook bij Parkinson en algemene dementie. Laag-vet en hoog koolhydraathype sinds jaren ’60 Toen de huidige “vethypothese” (het idee dat je zo weinig mogelijk (verzadigd) vet en zoveel mogelijk koolhydraten zou moeten eten voor een goede gezondheid) in de jaren ’60 door ene Ancel Keys uit Amerika werd ingevoerd, groeide de consumptie van geraffineerde koolhydraten (brood, pasta’s, pizza, en producten ‘verrijkt’ met fructosestropen etc.) en fabrieksmatig vervaardigde oliën (margarine) en daalde de consumptie van voedingsmiddelen met gezonde vetten (boter, reuzel, varkensvet, kokosolie) en cholesterol (vlees, eieren). Samen met de fanatieke voorschrijving van cholesterolverlagende “medicijnen” zagen de onderzoekers, dat dit samenviel met een gelijke stijging van het aantal gevallen van Alzheimer. De hogere inname van geraffineerde koolhydraatbronnen zoals pasta’s, brood, andere zetmeelrijke producten en producten met ene hoog gehalte aan fructosestropen zorgt overigens ook voor een hogere bloedsuikerstijging. Een chronisch hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot insulineresistentie en uiteindelijk diabetes type 2. Wanneer zich (te) veel glucose of andere suikers in de bloedbaan bevinden, reageren deze met de eiwitten in het bloed. Dit proces wordt vrij vertaald ‘versuikering’ genoemd. Maar producten met een hoog gehalte aan fructosestropen zijn zelfs een factor 10 beter in het versuikeren van deze bloedeiwitten. De onderzoekers stellen dat juist deze versuikering wel eens zou kunnen leiden tot een tekort aan de zo nodige vetten en cholesterol voor het brein. Het feit dat uit studies blijkt dat mensen met diabetes type 2 een twee tot vijf keer zo hoge kans hebben om Alzheimer te ontwikkelen, ondersteunt deze theorie. Ranzig vet leidt tot een ranzig brein Een andere belangrijke oorzaak van Alzheimer is dat geoxideerde vetzuren deel gaan uitmaken van de samenstelling van onze lichaamscellen. Lichaamscellen bestaan voor een belangrijk deel uit vetzuren en andere vetachtige stoffen (waaronder ook cholesterol). Geoxideerde vetzuren zijn vetzuren die met zuurstof hebben gereageerd waardoor ongezonde samenstellingen ontstaan. Met name meervoudig onverzadigde vetzuren zijn gevoelig voor oxidatie. Dit soort vetzuren vind je met name terug in vloeibare oliën zoals sojaolie, slaolie, wokolie, koolzaadolie, raapzaadolie etc. In een onderzoek uit 1980 lieten onderzoekers bijvoorbeeld zien dat wanneer jonge ratten melk kregen met een hoog gehalte aan sojaolie, dit leidde tot directe opname in de hersencellen en dat deze hersencellen structurele afwijkingen vertoonden (3). In de nieuwsbrief van januari het vervolg op: Kokosolie en Alzheimer Bron: kokos-olie.nl |
Gezond de winter door (slot)
Een orthomoleculaire kijk op gezondheid
De basis voor een goede lichamelijke, geestelijke en emotionele gezondheid wordt gevormd door een gezonde leefstijl en een gevarieerde en gezonde voeding aangevuld met een hoog gedoseerde multivitaminen/-mineralensupplement. Deze multi is samen met de 2000 á 3000 mg vitamine C, die we per dag nodig hebben, de basissuppletie: de basale en minimale aanvulling op de voeding die geadviseerd wordt, omdat we onze vitaminen en mineralen onvoldoende uit onze voeding binnen krijgen. Maar we kunnen nog een zeer belangrijke en verstandige keuze maken door nog iets extra’s toe te voegen aan de genoemde basissuppletie. Wat kan ons nog meer helpen onze gezondheid verder te bevorderen vóóral wanneer de ‘r’ in de maand zit? Meer lezen? Dit artikel staat in Spiegelbeeld december en is verkrijgbaar in de winkel. Voor cliënten van Healing Balance: vraag het artikel uit Spiegelbeeld op door een mail te sturen naar annelies@de-vreeze.nl Boektip: Colloïdaal zilver een natuurlijk antibioticum
Colloïdaal
zilver – zeer fijne zilverdeeltjes, ook zilverwater genoemd – is een effectief
middel tegen bacteriën, virussen en schimmels en wordt wel een natuurlijk
antibioticum genoemd. Het kan ingezet worden voor de behandeling van ziektes en
aandoeningen bij mensen, dieren en planten. Naast inwendig en uitwendig gebruik
vindt het bijvoorbeeld ook toepassing als schoonmaakmiddel of om groentes
langer vers te houden.
Colloïdaal
zilver is een universeel middel voor de behandeling van een scala van
aandoeningen – en dat nagenoeg zonder bijwerkingen. In talloze publicaties is
aangetoond dat het effectief is tegen bacteriën (bijvoorbeeld stafylokokken en
streptokokken), virussen en schimmels (zoals candida albicans). Colloïdaal
zilver doodt al deze ziekteverwekkers binnen enkele minuten.
Interessant genoeg blijven de voor het menselijk organisme belangrijke ‘nuttige’ bacteriën in de dikke darm normaal gesproken gespaard. Colloïdaal zilver wordt namelijk pas op zijn laatst in de dunne darm in de bloedbaan of het lymfestelsel opgenomen. In sommige gevallen is het echter wenselijk dat colloïdaal zilver ook in de dikke darm werkzaam is. Colloïdaal zilver kan ook toegepast worden bij aandoeningen waarvan de oorzaken niet volledig bekend zijn. De succesvolle werking van colloïdaal zilver is inmiddels bij een reusachtig spectrum van klachten beschreven – bij niet minder dan enkele honderden verschillende ziektebeelden. Vooral begin deze eeuw hebben talrijke wetenschappers van naam intensief onderzoek verricht naar de werkzaamheid en hun bevindingen gepubliceerd in gerenommeerde medische tijdschriften als ‘Lancet’ en ‘Journal of the American Medical Association’. Na een lange pauze, tijdens welke de belangstelling voor colloïdaal zilver sterk afgenomen was, wordt sinds enkele jaren weer volop onderzoek verricht. Op uiteenlopende terreinen houdt men zich weer wetenschappelijk bezig met de genezende kracht van zilver en staaft daarbij ook met nieuwe methoden de oude bevindingen en ervaringen. Met colloïdaal zilver heeft men goede ervaringen opgedaan bij onder meer talloze aandoeningen aan ogen, luchtwegen, huid, bewegingsapparaat en zenuwstelsel. Bedenken we dat een breedspectrumantibioticum (tegen bacteriële infecties) of breedspectrumantimycoticum (tegen schimmelinfecties) altijd slechts een deel van de verwekkers kan doden en er zich gemakkelijk resistentie tegen ontwikkelt, dan is dat een geweldig voordeel. Een antibioticum is altijd slechts effectief tegen een klein aantal verschillende ziekteverwekkers en nooit tegen virussen. Bovendien geeft inname van colloïdaal zilver nagenoeg geen bijwerkingen, terwijl chemische stoffen meestal heel veel en sterke bijwerkingen (kunnen) hebben. In de negentiende eeuw en zelfs nog begin twintigste eeuw was colloïdaal zilver van groot medisch belang, maar het raakte in de loop van de tijd steeds verder in vergetelheid. Toch is het in zekere zin ieders privékliniek, een onmisbaar ingrediënt van elke reisapotheek. Het wordt niet voor niets zelfs wel het ‘tweede immuunsysteem’ en een ‘natuurlijk antibioticum’ genoemd. In elk geval ondersteunt colloïdaal zilver zo nodig uitstekend ons natuurlijke immuunsysteem, zonder het daardoor overbodig te maken. Colloïdaal zilver, een natuurlijk antibioticum van dr. Josef Pies geeft, gestaafd met talrijke ervaringsberichten, een overzicht van de werkzaamheid en toepassingsmogelijkheden van colloïdaal zilver. Het licht de plaats ervan in de moderne geneeskunde toe en informeert over de actuele stand van kennis. Vanzelfsprekend wordt daarbij ook dieper ingegaan op de scheikundige en natuurkundige aspecten van colloïdaal zilver. Dit boek geeft antwoord op vragen als:
Natuurwetenschapper dr. Josef Pies studeerde biologie en promoveerde in de cytologie (celbiologie). Na zijn studie werkte hij in de farmaceutische industrie. Hij heeft grote interesse in alternatieve behandelingHier klikken om te bewerken. Zorgverzekering 2013
Zo tegen het eind van het jaar wordt BEST therapeuten regelmatig gevraagd welke zorgverzekering wordt aangeraden voor het komende jaar.
Het advies, zeker voor degene die in het traject zitten van een serie (BEST) behandelingen per jaar: laat de aanvullende verzekering los en neem de goedkoopste basisverzekering. De meeste zorgverzekeringen die de BEST Behandeling vergoeden keren slechts 45% per consult uit waardoor je zonder aanvullende verzekering veel goedkoper uit bent. Leg eventueel het bedrag wat je maandelijks bespaart apart om een soort buffer op te bouwen. Bron: Total Health Clinic Lijst van schadelijke E-nummers
E-nummers zijn door de Europese Unie goedgekeurde hulpstoffen om de eigenschappen van levensmiddelen te veranderen. Deze additieven worden door de Europese Unie als veilig gezien. Misschien dat dit waar is bij zeer geringe consumptie, maar wat nu als iemand gevoelig is van aard? Of wat gebeurt er als iemand heel veel producten nuttigt en hiermee de maximale normen overschrijdt? Wat doen E-stoffen als ze met elkaar worden gecombineerd? Vermoedelijk niet veel goeds. Onze smaak liegt niet en in de meeste gevallen smaakt vers lekkerder en kies daarom ook voor voedsel zonder toevoegingen van schadelijke e-nummers.
Lang niet alle e-nummers zijn slecht, zo zijn er ook natuurlijke e-nummers en kunnen zelfs gezond zijn. Bijvoorbeeld E300 is eigenlijk gewoon vitamine C en wordt gebruikt om producten langer houdbaar te maken. De ene e-stof is de andere niet en daarom hieronder een handig overzicht, waarbij groen betekent dat dit praktisch onschadelijk is voor het menselijk lichaam, maar waarbij oranje in zeer geringe mate genuttigd kan worden en rood echt moet worden vermeden. De lijst is wel erg kritisch, dus bij de minste of geringste twijfel hebben we de classificatie ingedeeld naar oranje of rood. De e-nummers zijn onderverdeeld in de volgende groepen: E100-199 : Kleurstoffen E200-299 : Conserveermiddelen / Voedingszuren E300-399 : Anti-oxidanten E400-499 : Emulgatoren E500-599 : Diverse additieven E600-699 : Smaakversterkers E700-799 : Conserveermiddelen Een overzicht vind je in het pdf document hieronder. Bron: A healthy Life 
| ||