Je wilt een gelukkig leven maar je blijft hangen in oude gewoontes of patronen en in negatieve overtuigingen. Je merkt dat terugkerende emoties en angsten je ervan weerhouden om je leven ten volle te leven, je talenten te benutten en volgens je wensen en verlangens te leven.
Mijn coaching is gericht op het herstel van het evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. Door blokkades, veelal veroorzaakt door stress en oude pijn, wordt dit evenwicht verstoort, waardoor lichamelijke en/of geestelijke klachten ontstaan.
Tijdens de sessie stem ik me af op mijn intuïtie en komen de zaken naar boven die de klachten veroorzaken. Hierdoor krijg je meer inzicht in jezelf en ben je in staat om persoonlijk te groeien.
Dat doe ik vanuit een holistische zienswijze. Dat wil zeggen dat ik naar het geheel van lichaam, hart en hoofd kijk. Daarbij werk ik met verschillende methodieken en zal kijken wat het beste bij jou aansluit of waar de situatie om vraagt.
Een van de methodes waarmee ik werk is de Adem je Vrij sessie.
Een ontspannen en natuurlijke ademhaling is bij ieder mens in aanleg aanwezig, maar kan verstoord raken door fysieke, psychische of sociale problemen.Dit kan mogelijke klachten van de spieren, hart en vaatstelsel, luchtwegen en maag -darmstelsel veroorzaken, zoals stress en hyperventilatie,angst, prikkelbaarheid, slaap problemen, misselijkheid, trillen en lusteloosheidklachten. Dat kan een aanleiding zijn om met ademsessies te beginnen.
Door middel van intensiever en bewuster te ademen kan er ontspanning komen en kunnen weggestopte gevoelens, herinneringen en plaatjes weer naar het bewustzijn komen. Dit geeft inzicht in jouw patronen en overtuigingen. Door deze te delen, aan te nemen en te omarmen kan er heling komen op alle gebieden. Je neemt afscheid van het oude, dat wat je niet meer nodig hebt en je kunt de energie die daarbij vrijkomt richten op het creëren van je wensen en verlangens.
Werkvormen
Tijdens de coachsessies kan ik diverse werkvormen inzetten:
Omdat niemand hetzelfde is maak ik meestal combinaties van bovenstaande methodieken. Intuïtief kijk ik wat het beste bij jou past.
Doorgaans zijn voor een blijvend resultaat ongeveer 3 consulten nodig.
Mijn coaching is gericht op het herstel van het evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. Door blokkades, veelal veroorzaakt door stress en oude pijn, wordt dit evenwicht verstoort, waardoor lichamelijke en/of geestelijke klachten ontstaan.
Tijdens de sessie stem ik me af op mijn intuïtie en komen de zaken naar boven die de klachten veroorzaken. Hierdoor krijg je meer inzicht in jezelf en ben je in staat om persoonlijk te groeien.
Dat doe ik vanuit een holistische zienswijze. Dat wil zeggen dat ik naar het geheel van lichaam, hart en hoofd kijk. Daarbij werk ik met verschillende methodieken en zal kijken wat het beste bij jou aansluit of waar de situatie om vraagt.
Een van de methodes waarmee ik werk is de Adem je Vrij sessie.
Een ontspannen en natuurlijke ademhaling is bij ieder mens in aanleg aanwezig, maar kan verstoord raken door fysieke, psychische of sociale problemen.Dit kan mogelijke klachten van de spieren, hart en vaatstelsel, luchtwegen en maag -darmstelsel veroorzaken, zoals stress en hyperventilatie,angst, prikkelbaarheid, slaap problemen, misselijkheid, trillen en lusteloosheidklachten. Dat kan een aanleiding zijn om met ademsessies te beginnen.
Door middel van intensiever en bewuster te ademen kan er ontspanning komen en kunnen weggestopte gevoelens, herinneringen en plaatjes weer naar het bewustzijn komen. Dit geeft inzicht in jouw patronen en overtuigingen. Door deze te delen, aan te nemen en te omarmen kan er heling komen op alle gebieden. Je neemt afscheid van het oude, dat wat je niet meer nodig hebt en je kunt de energie die daarbij vrijkomt richten op het creëren van je wensen en verlangens.
Werkvormen
Tijdens de coachsessies kan ik diverse werkvormen inzetten:
- Adem je Vrij Sessie
- Theta healing
- EFT en EMDR
- Voice dialogue
- Individuele familie opstellingen
- Werken met de aura's en chakra’s
- Meditaties en geleide beeldvorming oefeningen (visualisaties)
Omdat niemand hetzelfde is maak ik meestal combinaties van bovenstaande methodieken. Intuïtief kijk ik wat het beste bij jou past.
Doorgaans zijn voor een blijvend resultaat ongeveer 3 consulten nodig.
